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¿Qué maratón elegir para hacer 2h12min? II PARTE

En el ultimo post hice unos cuantos números para intentar saber qué maratón elegir para hacer 2 horas 12 minutos, con la intención de buscar aquellos maratones que se adaptarán mejor a las marcas de los actuales “top 15” maratonianos Españoles (2:08-2:15). La idea era simple, cuantos más atletas del mismo nivel corran en una maratón, más posibilidades hay de ir en grupo el mayor tiempo posible evitando así el desgaste que supone correr solo o ir a ritmos que no son los reales del atleta.

Una vez publicado el post, consulté (y agradezco su colaboración) vía twitter y FB las preferencias para conseguir ese sub2h12min a algunos de los atletas implicados:

  • Pablo Villalobos:  Montar Carrera España/Europa (Tirar de Agenda) y de Japón la maratón Lake Biwa.
  • Carles Castillejo: Montar Carrera (Tirar Agenda), Donostia, Barcelona o Castellón con una organización que asegure 3-4 liebres para 2:10H.
  • Jaume Leiva: Berlin, Valencia, Donosti o Barcelona.
  • Nacho Caceres: Berlin, Rotterdam o montar carrera (Tirar de agenda) en Sevilla o Valencia.

Nacho Caceres

  • Pedro Nimo: Berlin.
  • Jose Carlos Hernández:  Sevilla y Berlín.

En lo que coinciden muchos de los atletas anteriores, es que hay otros países (Alemania y Países Bajos) que “miman” un poco más a sus atletas nacionales a la hora de organizar maratones, donde, aún buscando siempre el récord de la prueba y contratando a élite africana, cuidan a sus atletas y “montan” carreras con varios grupos de cabeza con liebres diferentes.

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¿Qué maratón elegir para hacer 2 horas 12 minutos?

Hace unas semanas se publicó la lista de atletas seleccionados para la prueba de maratón en el Campeonato de Europa de Atletismo que se celebrará este verano en Zurich. En hombres, la selección estará integrada por Ayad lamdasen, Javi Guerra y Carles Castillejo.

Esta convocatoria generó un poco de polémica en las redes sociales, en la medida que el atletismo puede generar algún tipo revuelo mediático. El motivo de discusión, más que el nombre de los seleccionados, fue (y es) la no inclusión de un mayor número de atletas, ya que era posible llevar un máximo de seis. La RFEA publicó en su día los criterios de selección, entre los que se encontraba obtener la marca mínima de 2h13 entre el 1 de enero de 2013 y el 28 de abril de 2014, y sólo tres atletas cumplían con dichos criterios. El problema surge al disputarse en la misma prueba la Copa de Europa por selecciones, donde se suman los 3 mejores tiempos de cada país, pero solamente si consiguen acabar como mínimo tres de ellos, lo que en este tipo de pruebas, por su dureza, llevar únicamente a tres atletas es quizás arriesgar demasiado a quedar descalificados .

El que sólo tres atletas hayan conseguido bajar de 2:13, evidencia que no atravesamos la edad de oro del maratón español, con los Fiz, Antón, Roncero, … y que las marcas de 2:06-07 también quedan un poco lejos, pero, como dijo en su día Laporta: “no estamos tan mal”, ya que tenemos varios atletas en una horquilla de 2:09 y 2:15 y alguno de ellos con 2:08 en sus piernas.

Ranking Español de Maratón. Marcas desde 2010.
Ranking Español de Maratón. Marcas desde Octubre de 2010.

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Un tapado en la maratón de Gran Canaria.

Hace 4 semanas publiqué en tono de humor un acta notarial en donde varios conocidos blogueros, twitteros y, sobre todo, corredores dejaban constancia de la marca objetivo que tenían en mente para la maratón de Gran Canaria. Un juego que permitía unas cuantas risas y despistar así los nervios previos a la carrera.

Aqui tenéis el documento “oficial” del Acta Notarial Premarathon Gran Canaria (ANPGC):

Acta notarial premarathon Gran Canaria

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El destape en el maratón de Gran Canaria!

La idea de esta entrada surge a menos de 2 semanas de la Maratón de Gran Canaria (26 de Enero de 2014) gracias al “buen rollo” que hay entre varios corredores de las islas Canarias que he ido conociendo en twitter. El nerviosismo ante la inminente cita hace que las semanas previas a cualquier carrera los perfiles sociales de algunos corredores echen humo, creo que intentando mitigar un poco los nervios pre-carrera.

El que escribe es un mero espectador-animador de como van intercambiando opiniones, miedos, ánimos y alguna cuchillada (siempre con cariño) tanto en twitter como en sus respectivos blogs. No hay mejor forma de quitarse la presión de encima que trasladándosela a otros con comentarios del tipo: “vas a hacer la marca de tu vida” o “nada puede fallarte con todo lo que has entrenado”.

Es época de “taparse”, las semanas antes a todas las maratones, siempre ocurre lo mismo, la gente esconde su estado de forma y empiezan a comentar sus numerosos dolores en músculos que antes no sabían ni que existían, todo el mundo está con gripe, tienen que doblar turno en el trabajo o acaban de tener un niño y no duermen más que horas sueltas. Comienza el tiempo de abonar el campo de las excusas por lo que pueda pasar en la carrera y a los corredores les cuesta decir cual es el tiempo objetivo que tienen en mente para acabar la carrera, como si por decirlo, les fuera a caer una maldición que impediría alcanzarlo. Cuando algún corredor oculta sus intenciones antes de una carrera, se le suele denominar “tapado” y  lo explica mejor que yo SosakuRunner en un post de su blog.

 A raíz de un tweet sin mala intención (ni buena), algunos #runnerstwitteros de las islas empezaron a publicar la marca objetivo que tenían en mente para la Maratón de Gran Canaria y, con la idea de destapar tras la carrera a aquellos corredores que estas últimas semanas ocultaban sus ritmos y km en los entrenamientos.

Tweet PreMarathon

La siguiente parte del post es el resultado de las respuestas al tweet anterior con las que se ha podido completar el Acta Notarial #PreMarathon de Gran Canaria (ANPGC) , las siglas siempre dan más empaque a cualquier cosa que se hace.

ANPGC

“ Concurriendo durante el 13 enero de 2014 en la red social Twitter los #runnerstwitteros mencionados en la tabla siguiente, a los cuales se les denominará a partir de ahora como “posibles tapados”, y con la intención de realizar una declaración publica de la marca objetivo en la Maratón de Gran Canaria 2014  de cada uno de ellos, bla, bla, bla, …..

Nombre (twitter) Blog/twitter Marca Objetivo
Gonzalo (@SosakuRunner)  Sosakurunner 03:25:00
Antonio (@tpnavas)  Kmscontraelviento 03:56:23
Angel (@angel_arencibia)  Trailrunningexperience 03:30:00
Manuel (@mrobaina)  Objetivo42k 03:20:00
Pancho (@Pancho_Quevedo)  Corriendotanpancho 03:39:59
Sergio (@smarrerof_run)  Corriendoportenerife 03:50:00

Tabla de tiempos objetivo de cada uno de los posibles tapados.

bla, bla, bla y, para que conste a todos los efectos, el que escribe publica esta entrada con el propósito de registrar todo lo declarado en twitter para posteriores alabanzas o escarnio público en la misma red social.

En PreMarathon a 14 de Enero de 2014 “

En dos semanas publicaré un nuevo post con el tiempo que finalmente han realizado (espero que todos acaben contentos) y añadiré también las excusas-comentarios de cada corredor sobre la diferencia entre ambas marcas. Para poder decidir quien ha sido un tapado, analizaré las excusas “tipo” que suelen utilizar:

  • Es que me salio la carrera de mi vida
  • Contraté a ultima hora un par de liebres keniatas
  • A mi el viento siempre me dio de espalda
  • El último gel que me tomé debería llevar droga dura.
  • Fui a misa antes de la carrera y será un milagro.
  • Etc.

 Aunque se tapen, tanto ellos como yo sabemos que si entrenas mucho al final los resultados saldrán, quizás no en esta carrera, pero tarde o temprano llegarán.

 Continuará …

(Para amenizar la espera podéis dar una vuelta por los blogs de cada uno de los posibles tapados, merece la pena)

Maratón de Valencia, el punto de vista de un aficionado al atletismo.

Uno de los recuerdos más importantes que tengo del mundo del atletismo sucedió cuando yo no era aficionado a esto de correr. Con 12 años estaba de vacaciones por la Barcelona Preolimpica (1990) y fui con mi primo a ver el Mitin de Barcelona, en esos tiempos no sabía ni que era un “Mitin”, pero lo que si que sabía era quien era la persona más rápida del mundo y ese día lo vi en persona: El hijo del viento, Carl Lewis. El atletismo tiene algo que siendo niños (y no tan niños) nos hace ver a los atletas como superhéroes, realmente no entiendes bien como pueden saltar tan lejos o correr tan rápido, pero lo hacen.

Hablando de superhéroes, el domingo pasado había muchos por la calle, fue la Maratón de Valencia y, al igual que en la media maratón de Octubre, donde vi el estreno de Arturo Casado en la distancia, me hacía especial ilusión ver como le iba a Carles Castillejo en su intento de bajar de 2h10. Esa marca sería la mejor del año para un atleta español en una maratón y con ella probablemente conseguiría la mínima exigida para el campeonato de Europa de Zurich 2014 (2h13).

Hasta ayer no conocía personalmente a Carles, pero es una de esas personas con la que sientes empatía solo con leerlo en twitter o en su blog. No es que los atletas españoles salgan continuamente en la televisión, por eso empecé a oír más de él después de ver el magnifico  vídeo que le hizo Foroatletismo antes de las Olimpiadas de Londres 2012:

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